町民体育館にトレーニングルームができました。筋トレマシーンやエアロバイクなんかが置いてあって、今のところ無料で使用できる。
膝のリハビリに行ってるクリニックって19:00で受付終るから、ちょっと仕事が長引くとOUTなんだけど、こっちは21:00まで使用できるからいいなと思ってた。
まだ使用したことなかったんだけど、FD教室会場が町民グラウンドだったからついでに利用してみようと。
久々の運動だったので、まずエアロバイクで体力測定。
「やや劣っています」
わかっていることとはいえちょっとショック。*1
